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nobi

Zu meinem 79. Geburtstag von meinem Freund Norbert Behrens gezeichnet

baloubeauty

Mein bester Trainingskamerad und treuer Freund BALOU (l.). Mit seinem Tod am 24. Dezember 2016, sieben Tage vor seinem 12. Geburtstag, bleibt mir nun nur noch die Erinnerung an eine unvergessliche gemeinsame Zeit.

Die Erinnerung an BALOU wird immer bleiben, auch wenn wir meiner neuen Freundin und Trainingskameradin BEAUTY (r.)- eine portugisische "Wegwerfhündin" - ein neues, schönes und sicheres Zuhause geben.

 

 

Meine Sportseite

Dem Sport verbunden - als Leichtathlet noch immer aktiv

Sportliche Vergangenheit - Gegenwart - Zukunft

Es begann am 9. September 1950. An diesem Tag erhielt ich meine erste Urkunde im "Dreikampf" aus Anlass des Schulsportfestes der Knabenmittelschule meiner Heimatstadt Goslar am Harz.

Das war der Auftakt zu einer "wunderbaren Freundschaft" mit der Leichtathletik. Der nächste konsequente Schritt war mein Beitritt zum "Goslarer Sportclub von 1908 (GSC 08)", wo ich eine Gruppe Gleichgesinnter traf.

Seit dieser Zeit bin ich vor allem der Leichtathletik verbunden. Nicht bereut habe ich auch die "Abstecher" zum Skilanglauf (Nordisch klassisch) vor allem in den Jahren bis 1960 -Teilnahme an den jährlichen Harzer Skimeisterschaften über meinen 2. Verein, den "Goslarer Ski-Club", den Heeresskimeisterschaften als Gast der Luftwaffe, sowie zum Geräteturnen unter dem zeitweisen Lehrmeister Alfred Schwarzmann, dreifacher Olympiasieger 1936.

Doch Schwerpunkt meiner sportlichen Aktivitäten blieb die Leichtathletik, in der ich fast keine Disziplin ausgelassen habe. So hat mir jahrelang das Hammerwerfen ebenso viel Freude gemacht wie das Laufen über 400 m Hürden, das mich bis in den Endlauf bei den Niedersächsischen Juniorenmeisterschaften 1958 brachte oder mein erster und einziger Zehnkampf bei den Bezirks-Mehrkampfeisterschaften 1957 in Braunschweig.

Dann kam die lange Phase der sportlichen Aktivitäten in der Bundeswehr mit zahlreichen Wettbewerben in den 60iger und 70iger Jahren u. a. 3.000 m Hindernis, 10.000 m, 400 m und Staffelläufe über 4x100 m, 4x400 m und 3x1.000 m im Rahmen von Bataillons- und Divisionssportfesten und Veranstaltungen meines zivilen Vereins, des TV Jahn-Rheine.

1976 war des Jahr des "Abschieds" vom aktiven Wettkampfsport und des Übergangs in die "Trendsportart" Volksläufe.

Gleichzeitig begann ich mit Tennis und spielte in den 80er und 90ger Jahren in den Medenmannschaften des TC Sinzig und des TC Neu-Anspach (Taunus).

1992 war das Jahr meines ersten und bisher einzigen Marathon-Laufs, dem ich mich erfolgreich in Hamburg stellte, und bei dem ich mit meinem Freund und Kollegen vom Bundesverband der Möbelspediteure, RA Reinhard Müller, zugunsten krebskranker Kinder in Hamburg insgesamt 25.000 DM aus unseren Unternehmern "erlief".

2008 habe ich meine "alte Liebe" wieder entdeckt, bin dem LAF-Sinzig beigetreten und begann regelmäßig zu trainieren. Mit Beginn des Jahres 2010 nahm ich an Wettbewerben vor allem auf den Strecken 100 m, 200 m, 400 m, 800 m 1.500 m sowie im Speerwurf teil. Meinen Schwerpunkt habe ich ab 2011 auf das Speerwerfen gelegt. Seit Saisonbeginn 2013 nehme ich auch im Diskuswerfen und Kugelstoßen an verschiedenen Wettkämpfen teil. (Leistungsübersicht). Eine "neue Entdeckung" ist für mich aus dem Wettkampfprogramm des LSW-Spezialsport der Keulenweitwurf und Speerorama, Wettbewerbe, die dem Speerwurf-Ablauf ähnlich und als Training für den klassischen Speerwurf besonders förderlich sind. Mit meinem Wechsel zum TV-Sinzig 08 e.V. (LG Kreis Ahrweiler) am 01. Januar 2014 begann die zweite Phase meiner Wettkampfaktivitäten mit meinem Freund, Trainings- und Wettkampfpartner, Dipl.-Sportlehrer Wolfgang Geyer (M75). Im Trainings- und Wettkampfprogramm stehen Wurf-Fünfkampf (Hammerwerfen, Kugelstoßen, Diskuswerfen, Speerwerfen und Gewichtwurf 7,26 kg/5,45 kg) sowie die entsprechenden Einzeldisziplinen.

Berichte und Videos

Unser Sportjahr 2014 Unser Sportjahr 2015 Unser Sportjahr 2016 Unser Sportjahr 2017 Unser Sportjahr 2018 (Fortschreibung)

Unser Sportsong Philosophie des Sports LSW-Impressionen2016 LSW-Impressionen2017

Trainingsvideos Wolfgang Geyer (WoGey) und Wolfgang Kownatka (WoKo) von Martin Kelter, Seeheim-Jugenheim, vom 02. Mai 2015

Gewichtwurf (WoGey) Diskuswurf (WoGey) Keulenweitwurf (WoGey) Hammerwurf (WoKo) Hammerwurf-Training (WoKo) Keulenweitwurf (WoKo) Gewichtwurf (WoKo) Diskuswurf (WoKo)

 

 

Mein Wettkampfkalender 2018

07. 01. Hallensportfest in Troisdorf

14. 04. Offene Kreismeisterschaften Wurf-5-Kampf in Sinzig

28.04. Wurf-5-Kampf in Alzey

27. 05. Rheinlandmeisterschaften Hammerwurf in Trier

31. 05. 3. Offene Kreismeisterschaft im LSW-Spezialsport in Sinzig (hier gehts zur Ausschreibung)

17. 06. Südwestdeutsche/Rheinland-Meisterschaften in Trier

29. 06. Deutsche Senioren-Meisterschaften in Mönchen Gladbach

04. 08. Deutsche Meisterschaften im Wurf-5-Kampf in Zella-Mehlis

01./02. 09. Abendsportfest und Werfermeeting in Urmitz und Burgbrohl

08.09. Deutsche Meisterschaften - LSW in Bingen (Speerorama, Keule und Seer-3-Kampf

16.09. Deutsche Meisterschaften - LSW Igmander-Hammerwurf in Bad Lauterberg

w&w

Mein Trainingskamerad Dipl.-Sportlehrer Wolfgang Geyer (l.), der nach seinen beiden Europa-Meistertiteln 2016 bei den Weiltmeisterschaften im LSW-Spezialsport vom 18.-20. August 2017 im ungarischen Tata zweifacher Welt- und zweifacher Vizeweltmeister wurde.

Ausschreibung

3. Offene Kreismeisterschaft im LSW-Spezialsport am 31. Mai